El ve tırnakların bakımı ile ilgili püf noktalar
* Ellerinizi hafif bir subunla yıkayıp kurulayın.Elleri köpüklü ve ıslak bırakmayın; bu aşırı kuruluğa neden olur.
* Soğuk havlarda mutlaka eldiven kullanın.Islak ve nemli ellerle dışarı çıkmayın.
* Hergün el kremi kullanmayı unutmayın.
* Tırnaklar keratin içerir.Bu nedenle protein ve kalsiyumca zengin olan besinler sağlıklı tırnaklara sahip olmamızı sağlayacaktır.