Medineweb Forum/Huzur Adresi

Go Back   Medineweb Forum/Huzur Adresi > ..::.MEDİNEWEB FORUM GENEL.::. > Genel Konular > Bilgi Dağarcığı

Konu Kimliği: Konu Sahibi EyMeN&TaLhA,Açılış Tarihi:  18Haziran 2013 (11:34), Konuya Son Cevap : 18Haziran 2013 (11:34). Konuya 0 Mesaj yazıldı

Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Değerlendirme
Alt 18Haziran 2013, 11:34   Mesaj No:1
Medineweb Emekdarı
Avatar Otomotik
Durumu:EyMeN&TaLhA isimli Üye şimdilik offline konumundadır
Medine No : 21422
Üyelik T.: 08 Kasım 2012
Arkadaşları:36
Cinsiyet:
Mesaj: 3.299
Konular: 784
Beğenildi:131
Beğendi:34
Takdirleri:141
Takdir Et:
Konu Bu  Üyemize Aittir!
Standart Su hafızayı güçlendiriyor

Su hafızayı güçlendiriyor

Uzmanlar, haftada birkaç defa tekrarlayan ve bir aydan fazla süren unutkanlığın uzman kontrolü gerektirdiğini aktarıyor.

Evde yapılabilecek bellek geliştirme egzersizleri, kitap okuma alışkanlığı ve okurken ayrıntıları hatırlamaya çalışmanın hatırlamayı kuvvetlendirdiği belirtiliyor. Yanlış beslenmenin de unutkanlığa neden olduğunu ifade eden Ezgi Başaran, şu tavsiyelerde bulunuyor: “Unutkanlık şikâyeti başladığında ilaçlardan önce iyi bir beslenme biçimi ile sorunun büyümesi önlenebilir. Beyni kuvvetlendiren, belleğe güç verecek yiyecekler ve içecekler tüketilmeli. Omega 3 içeren besinler, B ve B12 vitamini taşıyan yiyecekler, yumurta, karaciğer, havuç, yeşil çay ve su unutkanlık şikâyeti olan kişilerin yemesi gereken yiyeceklerin başında geliyor. Ayrıca ıspanak, elma, koyu çikolata, nar suyu, kepekli ürünler, ceviz, badem, yer fıstığı, susam, günde 2-3 kaşık yaban mersini tüketmek, antioksidan özellikli kiraz, çilek, böğürtlen yemek ve mutlaka haftada iki kez balık tüketmek de çok önemli

alıntıdır
Alıntı ile Cevapla

Konu Sahibi EyMeN&TaLhA 'in açmış olduğu son Konular Aşağıda Listelenmiştir
Konu Forum Son Mesaj Yazan Cevaplar Okunma Son Mesaj Tarihi
ATAUZEM 4.sınıf 2014 bahar dönemi bütünleme... Erzurum Atatürk İlitam EyMeN&TaLhA 0 5985 14 Temmuz 2015 13:14
ATAUZEM 4.sınıf 2014 bahar dönemi bütünleme... Erzurum Atatürk İlitam EyMeN&TaLhA 0 4055 14 Temmuz 2015 13:06
ATAUZEM 4.sınıf 2014 bahar dönemi bütünleme DİN... Erzurum Atatürk İlitam EyMeN&TaLhA 0 4890 14 Temmuz 2015 13:00
Ramazan-oruç ve çocuğa kazandırdıkları Çocuk ve Aile Sağlığı Mihrinaz 2 2648 14 Temmuz 2015 12:23
çocuk eğitiminde ceza hiç mi olmamalı? Çocuk ve Aile Sağlığı EyMeN&TaLhA 0 2341 14 Temmuz 2015 12:03

Cevapla


Konuyu Toplam 1 Kişi okuyor. (0 Üye ve 1 Misafir)
 
Seçenekler
Konuyu değerlendir
Konuyu değerlendir:

Benzer Konular
Konu Başlıkları Konuyu Başlatan

Medineweb Ana Kategoriler

Cevaplar Son Mesajlar
Efendimizin (s.a.v) Hz.Ali r.a Tavsiye Ettiği Hafızayı güçlendirme Duası EcelBekcisi Dua Bölümü 4 03 Şubat 2023 11:12
hafızayı kuvvetlendirmek için dua Tuba_ Videolar/Slaytlar 0 20 Şubat 2014 01:52
Hafızayı Kuvvetlendirmek İçin Dua Seher Yeli Dua Bölümü 1 05 Eylül 2008 17:31

Bir Ayet Bir Hadis Bir Söz | www.kaabalive.net Bir Ayet Bir Hadis Bir Söz | www.medineweb.net Yeni Sayfa 1
.::.Bir Ayet-Kerime .::. .::.Bir Hadis-i Şerif .::. .::.Bir Vecize .::.
     

 

 Medineweb Sosyal Medya Gruplarımız:  Medineweb  Medineweb  Medineweb  Medineweb Medineweb     

  www.alemdarhost.com sunucularını Kullanıyoruz.