Çocuğunuza Kendisini Sevmeyi Nasıl Öğreteceksiniz?

[Seher Yeli]

Çocuğunuza Kendisini Sevmeyi Nasıl Öğreteceksiniz?

İç özgüven için gereken dört önemli noktayı bir kez daha anımsayalım:
• Kendini sevmek
• Kendini tanımak
• Kendine açık hedefler koymak
• Pozitif düşünce
Bu niteliklerin her biri ana baba olarak bizlerin tutumu ve davranışlarıyla orantılı olarak önemli ölçüde artar ya da azalır. Bu bölümde, sadece çocuklarımızın kendilerini iyi hissetmelerinde değil, aynı zamanda tüm dünyaya karşı iyimser bir tavır takınmalarında da biz anababaların nasıl yardımı olacağı konusunda birtakım pratik çözümlerden söz edeceğim.
Yukarıda adı geçen niteliklere önümüzdeki dört bölümde tek tek değineceğim, ama göreceksiniz ki, bu nitelikler çoğu kez çakışacak. Böylelikle, belli bir alanda önlem almaya çalışırken, diğer alanların da güçleneceğini göreceksiniz. Bu konunun önceden farkına varırsanız, bu bölümde çok temkinli olur ve her şeyi bir seferde yapmaya çalışmazsınız. Örneğin, bu dört önemli alanın her birine bir hafta ayırmanızı, bu süre zarfında da adı geçen alan hakkında düşünmenizi, tartışmanızı ve çalışmanızı ve gerektiğinde her birine tekrar dönmenizi öneririm. Atılan bu temelin yaşam boyu sürmesi gerekir ve bu nedenle Psikolojik yapı çok güçlü olmalıdır.
Bu bölümde, çocuklarınızı kendilerine değer vermeleri konusunda nasıl teşvik edeceğiniz konusuna değineceğiz. Böylelikle, çocuklarınız hem kendilerini iyi hissedecek, hem de sevdikleri bir insana davrandıkları gibi, kendilerine de saygı göstermeyi öğreneceklerdir.
Daha önce de söylediğim gibi, çocuklarımıza kendilerini sevmelerini öğretmede en etkin yol onlara örnek olmaktır, ikinci önemli yol ise, benlik saygısını aktif bir biçimde kazanabilmeleri için aktif önlemler almanız ve benlik saygısının doğal gidişini engellememenizdir. Bu çok değerli psikolojik nitelik belki de iç özgüven için gereken en önemli niteliktir. Bu nitelik çocuğun sadece kendisini iyi hissetmesini değil, aynı zamanda potansiyelinden en verimli şekilde yararlanmasını ve stresle başa çıkabilmesini de sağlar.
Basında her gün giderek artan sayıda çocuğun sınav stresi altında ezildiğine tanık oluyoruz. Bu konuyla ilgili olarak, Oxford Üniversitesi´nin psikolojik danışmanlarından biri şöyle bir açıklama yaptı: "Sınav stresiyle en iyi başa çıkabilen çocuklar, kendi değerlerinin bilincinde olanlardır." Bu nedenle, anababaların sonu gelmeyen ev ödevleri ve sınav hazırlıklarında çocuklarına yardım etmek yerine, yapabilecekleri en iyi şey onların kendi değerlerinin farkına varmalarını sağlamaktır!
Çocuklarınızın benlik saygısı kazanmaları için neler yapabilirsiniz?
"Çocuğun gelişimini etkileyen en önemli şey sevilip sevilmediği duygusudur."
Dorothy Briggs, Your Child´s Self-Esteem: The Key to His Life (Çocuğunuzun Benlik Saygısı: Yaşamının Anahtarı)