Cevap: sinirlerime hakim olamıyorum :(
Bir insanın içten içe öfkelenmesinin çok sebebi var.İlkönce onu bulmak lazım ama en iyisi( mümkünse) 1,2 hafta uzaklaşmaktır.
Uzun yürüyüşlerde çok iyi gelir...Bu yürüyüşlerde ney dinleyin ,ağlayın..
Ya da örgü örün ,heyecanlı bir roman okuyun.
Birde bu hal şeytandandır ,vesvese diye düşünüyorum.Allah afiyet versin.
Eşini seven bir kişi(arkadaşım) eşi işsiz kalıp evde kalınca böyle katsayısı yükselmişti sonra ,bir ay ayrılıktan sonra(kısa bir tatil) ,şöyle demişti ''çöp dökmesini bile özledim''...Kısa ayrılıklar iyi gelir.Öfkelendiğiniz kim olursa olsun.
__________________ |