Mesajlarda ara ara neler yemeliyizden bahsettim ama bu mesajda toplayalım aklıma geldiği kdr açıklamaya çalışayım.. en başda vücüdümuza yatırım yapmamız lazımki hastalık geldiğin de en az hasarla atlatabilelim mesela hazır gıdalar asla tüketmeyelim diyeceğim de çok zor en aza indirgemek gerek. Sebzelerin içine et veya kıyma koyma yerine sebzeleri etsiz pişirmek çok daha sağlıklı eti de ayrı bir şekilde tüketin karbonhidrat en aza indirgemeli meyvesiz olmaz kuruyemişleri dozunda ve çiğ tüketmek diyelimki çok kötü beslenme şeklimiz var ve bu hastalığa yakalandık, benim tavsiyem takviye şart hastalık esnasında ztn çorbadan başka bir şey istemiyorsunuz yemek.,bagısıklıkda zayıfladı ne yapacaksınız takviye alım derim dr lar şunları öneriyor d vitamini, çinko, b12, magnezyum c vitamini yakın zamanda komşu eczanın tavsiyesi multivitamin de olabilir hastalık süresinde bağısıklık için inşallah ben bir daha olmam kimsede olmasın ama tablo vahim Allah yardımcımız olsun
