[Şuara]

Gebelik süresince 'bebeğiniz ve siz'Opr Dr Seval Taşdemir
1 Hafta
Bebeğiniz
Gebelik aşağı yukarı 40 hafta sürer Gebelik takip edilirken gebelik haftasının hesaplanması son adet tarihinin ilk gününe göre yapılır Gebeliğin yaşını belirleyen, döllenmiş olan yumurta hücresinin gelişimidir Döllenecek olan yumurta, son adet tarihinin ilk gününde gelişmeye başlar ve çatlama sonrasında yumurta kanallarına atılır ve burada sperm ile döllenir
Son adet tarihinin ilk gününden itibaren yeni bir yumurta hücresi gelişmeye başlar ve bu yumurtlama zamanında yumurta kesesi çatlayarak yumurta kanallarına atılır Bu yumurta hücresinin hafta olarak yaşı gebelik haftası olarak kabul edilir
***
Siz
İdeal bir gebelik geçirebilmek ve ideal bir ebevyn olabilmek için gebelik zamanlaması ayarlanabilmelidir Gebeliğin planlandığı zamana göre önceden tedbirler alınmalıdır Özellikle alkol ve sigara gibi maddelerin kullanımı kesilmeli ve çalışma ortamında maruz kalınan olası zararlı ortamlardan da kendini korumalıdır Ayrıca aileden gelen hemofili, kistik fibroz, kan uyuşmazlığı gibi durumların gebelik öncesinde bir uzman yardımıyla tespit edilmesi ve bebeği etkileyebilecek olası koşulların ortadan kaldırılmaya çalışılması gerekmektedir

2 Hafta
Bebeğiniz
Bu arada döllenmiş yumurtanın yerleşeceği ve gelişerek büyüyeceği tabaka olan rahim içindeki endometrium bölgesi gebeliğe uygun bir şekilde kalınlaşmaya devam etmektedir
Eğer gebelik gerçekleşmez ve döllenen yumurta rahim içi tabaka tarafından tutulmaz ise adet kanaması ile birlikte atılır
Sperm yumurtanın içine girdikten sonra, spermin 23’er kromozomluk genetik materyalleri birleşir ve 46 kromozomluk bir hücre oluşur Eğer yumurtaya girmeyi başaran sperm X kromozomu taşıyorsa oluşacak bebeğin cinsiyeti kız, Y taşıyorsa erkek olur
Gebe kalmanın en ideal yolu, eşlerin düzenli olarak haftada en az iki kez ilişkiye girmeleridir
***
Siz
Kadınlar yumurtlama günlerini sağ ya da sol kasıklarındaki kısa süreli ağrıdan, vücut ısısının yaklaşık 1 derecelik artışından ya da bir doktor yardımı ile tespit etmeleri mümkündür Gebeliğin gerçekleşmesi için yumurtlamadan sonraki yumurta hücresinin spermle döllenmesi gerekir Yumurtanın etrafını çok sayıda sperm hücresi sarar; fakat bunlardan yalnızca bir tanesi içine girmeyi başarabilir

3 Hafta
Bebeğiniz
Bebeğin rahime tutunmasından sonra gebelik hormonu (beta HCG) salgılanmaya başlanır Eğer kanda gebelik hormonunun ölçümü yapılacak olursa, gebeliğin varlığı tespit edilebilir
***
Siz
Yumurta ve spermin birleşmesi sonucu oluşan hücre bölünerek çoğalmaya başlar ve blastosist aşamasında rahim içi tabakaya (endometrium) yerleşerek burada çoğalmasına devam eder Bebek adayının rahim içi tabakaya tutunmasına implantasyon (yerleşme) denir Bu aşamada bazı anne adaylarında lekelenme, tarzında bir kanama görülebilir Buna implantasyon kanaması denir

4 Hafta
Bebeğiniz
Henüz siz gebe kaldığınızı fark etmemenize rağmen rahminizdeki bebeğin temel dokuları olan endoderm (bu dokudan akciğerler ve karaciğer, sindirim sistemi ve pankreas) mezoderm (iskelet, kas sistemi, böbrekler, kan damarları ve kalp), ektoderm (cilt, saç, göz bebekleri ve sinir sistemi) gelişmeye başlamıştır
***
Siz
Adet gecikmesinin olduğu hafta içinde adet görecekmiş gibi belirtilerin hissedilmesi (yorgunluk, göğüslerde dolgunluk, ağrı ve ruh hali değişiklikleri gibi) normaldir Gebelik belirtileri henüz ortaya çıkmamıştır

5 Hafta
Bebeğiniz
Bu gebelik haftasında ultrason yapıldığında gebelik kesesi görülebilir Fakat kese içindeki embryo henüz görüntülenecek kadar büyümemiştir
Bebeğin bu haftalarda arka kısmı ön kısmına göre daha hızlı gelişim gösterir ve ters bir C şeklini almış durumdadır
Nöral tüp adı verilen bebeğin baş kısmından en ucuna kadar kıvrımlı bir yapı oluşmaktadır Bu yapıdan beyin ve omurilik dokusu gelişecektir Bu arada oluşan balon şeklindeki yapı ise yolk kesesidir Bu kese erken dönemde bebeğin gelişiminden sorumludur ve plasentanın (bebeğin eşi) gelişmesiyle ortadan kalkar Daha önceki haftalarda oluşmuş olan kalp damarlara kanı pompalayarak dokuların kanlanmasını sağlamaya başlamıştır
***
Siz
Salgılanan hormonlar nedeniyle gebeliğinizin bu döneminden itibaren göğüslerde dolgunluk, hassasiyet gibi belirtiler hissedilmeye başlar Bunun nedeni süt bezlerinin yavaş yavaş uyarılmaya başlamasıdır Sık acıkma ve sabah bulantıları artan hormonlar seviyesine bağlı olarak ortaya çıkar Rahmin büyümeye başlaması ve idrar kesesine baskı yapması nedeniyle sık idrara çıkma ihtiyacı doğabilir
6 Hafta
Bebeğiniz
Bebek bu haftada 8-10 mm boyundadır Her geçen gün bebeğin dokuları hızla gelişir: Göbek kordonu, gözler, göz kapakları, kulaklar, ağız, burun delikleri, parmaklar belirginleşir Bebeğin kol ve bacak oluşumları belirgin hale gelir
Gebelik süresince bebek amnios kesesi adı verilen bir sıvı içinde gelişmektedir Bu içi sıvı dolu kese bebeği darbelere, ısı değişiklikleri gibi zararlı olabilecek etkenlerden korur
***
Siz
Gebelik süresince hormonların seviyesinin artmasıyla özellikle sabahları olmak üzere gün içerisinde bulantı şikayetleriniz fazlalaşabilir Bazı gıdalar aklına geldiğinde bulantı hissedebilir, bazı gıdaları da canınız çok çekebilir Anne adaylarının bazıları parfüm kokularından, bazı yemeklerin kokularından ve hatta ender durumlarda kendi eşlerinin kokularından bile rahatsız olacak duruma gelebilirler Tüm bu yaşanan durumları normal ve geçici bir süreçtir
Bulantı dışında sık idrara çıkma, yorgunluk, uykuya eğilim, başağrıları gibi belirtiler ortaya çıkabilir Baş dönmesi de bu dönemin tipik belirtilerindendir
Gebelik döneminin en başından itibaren meme uçlarında koyulaşma, memelerde büyüme ve ağrı olabilmektedir
Gebeliğin ilk üç ayını içeren dönemde (birinci trimester) bebeğin organ gelişimi devam ettiği için sadece doktorunuzun önerdiği ilaçları kullanmalısınız
Gebeliğiniz süresince saçınızı boyamaktan ve manikür yaptırmaktan kaçınmanızda fayda vardır Alkol, sigara, kahve, bilgisayarın yaydığı ultraviyole ışınlarından ve röntgen filmi çektirmekten uzak durmalısınız

UYARI!
Bu haftalarda vajinal kanama ve takiben kasıklardaki kramplar düşük habercisi olabilir Uzun süren kanama ve kramplar çoğunlukla düşükle sonlanır Bu bulguları saptadığınızda derhal doktorunuza başvurmanız gerekir İstirahat ve doktorunuzun önereceği ilaçlar düşüğü önleyebilir

7 Hafta
Bebeğiniz
Bebeğinizin sindirim sistemi ve akciğerleri gelişimine devam etmektedir Yüzü ve göz bebeğinin renklenmesi ve ağız açıklığı oluşmaya başlamaktadır Kol ve bacak taslakları bu haftada hızlı bir gelişim göstermektedir Dizler, dirsekler, el ve ayak parmakları da gelişimine devam etmektedir Kulaklar ve burun kökü gelişimini sürdürüyor
***
Siz
Gebeliğin ilk dönemlerinde bulantı ve kusma nedeniyle kilo kaybediyor olabilirsiniz
Gebelikle başlamış olan bulantılar 16 haftaya kadar sürebilir Yükselen Beta HCG hormonuna bağlı oluşan bulantı çoğul gebelikler ile daha fazla olur Sık sık ve az yemek ile önlenebilen bulantılar, sağlıklı bir gebeliğin göstergesidir
Yataktan kalkmadan önce kraker tarzı gıdalardan atıştırmak bulantınızı hafifletecektir
Midenizi aşırı sıvı ile doldurmayın ve sıvıları yemekler arasında alın Tüm önlemlerinize rağmen şikayetleriniz azalmıyorsa doktorunuza başvurun

8 Hafta
Bebeğiniz
Bebeğinizin boyu bu haftada yaklaşık 14-20 mm ve ağırlığı da yaklaşık 3 gr’dır Bebeğin ilk hareketleri de oluşmaya başladı Ancak bu hareketleri siz 16 ve 20 haftalar arasında hissedebilirsiniz
Bebeğin dili, dudakları ve diş taslakları bu haftalarda gelişmeye başlıyor Akciğerlerin gelişimi bu hafta hızlanmaktadır Bebeğin gözleri bu hafta da hâlâ başın her iki yanında bulunmaktadır Barsaklar, pankreas ve bronşlar da yavaş yavaş belirgin hale gelmeye başlamıştır
Kıkırdak halindeki kemikler gelecek haftalarda sertleşmeye başlayacaktır El ve ayak parmakları tamamen oluşmuş; fakat henüz birbirlerinden ayrılmamışlardır
***
Siz
Bu haftada rahminiz bir portakal büyüklüğündedir ve mesanenin üzerine basınç yapmaktadır Bu nedenle sık idrara çıkma şikayeti devam etmektedir
Hormonlardaki değişimden dolayı cilt problemleri yaşamak mümkündür Ergenlik dönemindeki sivilcelerin tekrarladığı düşünülebilir Ciltteki bu değişiklikler birinci trimesterden sonra kaybolacaktır Nadir olarak tüm gebelik boyunca da devam edebilir