| |||||||
Konuya ait Cevaplar (Yeniler yukarda) |
| 19 Ağustos 2020 19:35 | |
| Mihrinaz |
Bu baharatlarin hepsi vazgeçilmezimiz. Zerdacal, zencefil, köri pul biber, karabiber, biberiye vs. pilav, tavuk, yemek ve çorbalarda; tarçını sütlaç ve bütün sütlü tatlı-şerbetlerde; çörek otunu börek, poğacalardan eksik etmiyoruz. Biz nerde yanlış yapıyoruz   |
| 19 Ağustos 2020 19:30 | |
| Mihrinaz | Vücutta Yağ Birakmayan Mucizevi Gıdalar Metabolizmayı canlandırıp vücutta yağ bırakmayan mucize gıdalar Alınan kilolardan kurtulmak isteyenler ve sürekli diyet yapanlar sürekli kilo vermenin yollarını araştırıyor. İşte bu noktada metabolizmayı hızlandıran hızlı ve sağlıklı kilo vermemize yardımcı olan besinler devreye giriyor. Kış mevsiminde azalan aktivite, uzayan geceler ile birlikte geç yenen yemekler, daha çok karbonhidrat ve yağ tüketimi ve azalan su içme ihtiyacına bağlı olarak metabolizmamız yavaşlar. Metabolizmayı canlandırmak için baharatların gücünden yararlanın. Diyetisyen Dilara Demirkan Erkek metabolizmayı hızlandıran besinler hakkında bilgi verdi. Peki metabolizmayı hızlandıran besinler nelerdir? Hangi besin metabolizma canavarı olarak görülüyor? İşte metabolizmayı hızlandıran mucizevi besinler... Metabolizmayı canlandırıp vücutta yağ bırakmayan mucize gıdalar ZENCEFİL Vücut ısısını ve metabolizma hızını arttırır. İştah kontrolünde rol alır.Bağışıklık güçlendiricidir. Metabolizmayı canlandırıp vücutta yağ bırakmayan mucize gıdalar ZERDEÇAL Kan şekerini dengeler. İştah baskılar. Beta karotenden zengin yapısı karaciğeri zararlı toksinlerden korur. Metabolizmayı canlandırıp vücutta yağ bırakmayan mucize gıdalar TARÇIN İnsülini dengeler. Tatlı krizlerini önler. Metabolizmayı hızlandırı. Yeşil çay içine atılan bir çubuk tarçın ile bel çevresi yağlarının yakılmasına yardımcı olur. Metabolizmayı canlandırıp vücutta yağ bırakmayan mucize gıdalar KÖRİ Yağın depolanmasını azaltıp, kan şekerini dengeler. Metabolizmayı canlandırıp vücutta yağ bırakmayan mucize gıdalar HARDAL Hızlı kilo kaybını sağlamakta yıldız baharattır. Düzenli olarak 1 çay kaşığı tüketilen hardal metabolizmayı yaklaşık %25 oranında arttırır. Metabolizmayı canlandırıp vücutta yağ bırakmayan mucize gıdalar KARABİBER İçeriğindeki piperin maddesi metabolizmayı hızlandırır. Hazmı kolaylaştırır.Anti-oksidan ve antibakteriyel özelliğe sahiptir. Metabolizmayı canlandırıp vücutta yağ bırakmayan mucize gıdalar PUL BİBER Metabolizmayı hızlandırarak yağ yakımını arttırır. İştah baskılayıcı özelliğe sahiptir. BİBERİYE ÇÖREK OTU Glikozun bağırsaklardan emilimini yavaşlatarak, kan şekerinin düzenlenmesine yardımcı olur. İştah baskılayıcıdır. |
Yetkileriniz
|
| .::.Bir Ayet-Kerime .::. | .::.Bir Hadis-i Şerif .::. | .::.Bir Vecize .::. |
|
Medineweb
Sosyal Medya Gruplarımız: |
