Omurga için dans
)))) amnnn dikkat dabs ederken düşüp olan omurgayıda sakatlamayalım
))) fiziksel aktivite elbette şart hayatı akışına bırakmak mümkünse çokda kafaya takıp strs olmamak lazım becerebilirsek
)) her üzüntü iliklerimize kadar işliyor..65 az kaldı delikanlılığın tadını çıkaralım
