Medineweb Forum/Huzur Adresi

Go Back   Medineweb Forum/Huzur Adresi > ..::.MEDİNEWEB FORUM GENEL.::. > Sağlık-Yaşam/ Beslenme-Spor-Diyet > Diyet/Spor

Konu Kimliği: Konu Sahibi Mihrinaz,Açılış Tarihi:  22 Kasım 2021 (21:19), Konuya Son Cevap : 23 Kasım 2021 (22:51). Konuya 8 Mesaj yazıldı

Beğeni Aldı15Kez Beğenildi
  • 1 Beğenilen Mihrinaz
  • 2 Beğenilen Esma_Nur
  • 2 Beğenilen Mihrinaz
  • 2 Beğenilen Kara Kartal
  • 1 Beğenilen Esma_Nur
  • 2 Beğenilen Mihrinaz
  • 1 Beğenilen Kara Kartal
  • 2 Beğenilen Esma_Nur
  • 2 Beğenilen Mihrinaz
Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Değerlendirme
Alt 22 Kasım 2021, 21:19   Mesaj No:1
Medineweb Baş Editörü
Mihrinaz - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Durumu: Mihrinaz isimli Üye şuanda  online konumundadır
Medine No : 14593
Üyelik T.: 15 Kasım 2011
Arkadaşları:15
Cinsiyet:Anne
Memleket:MEDİNEWEB
Yaş:44
Mesaj: 12.685
Konular: 1311
Beğenildi:12445
Beğendi:9224
Takdirleri:28324
Takdir Et:
Konu Bu  Üyemize Aittir!
Standart Uykunun Kilo Vermeye Etkisi

Uykunun Kilo Vermeye Etkisi

Aç uyumak büyüme hormonunu yükseltir.

Bu durum hem gençleşmenizi hem de uykuda daha çok kilo vermenizi sağlar.


TARÇINLI SÜT KARIŞIMI:

Yatmadan önce içilen tarçınlı süt karışımı, uykusuzluğa iyi gelmesinin yanında uyurken metabolizmanın daha hızlı bir şekilde çalışmasını sağlar ve böylece kilo vermeye destek olur.
su damlası beğendi.
__________________

~~~ Bilmediklerimi Ayaklarımın Altına Alsam Başım Göğe Ererdi ✒~




Alıntı ile Cevapla

Konu Sahibi Mihrinaz 'in açmış olduğu son Konular Aşağıda Listelenmiştir
Konu Forum Son Mesaj Yazan Cevaplar Okunma Son Mesaj Tarihi
Şerefi Gemilerin Sırtında Serbest Kürsü Medine-web 1 43 02 Kasım 2024 20:04
İn Tea Fada🔻 Yaşam/Kültür/Sanat Kara Kartal 1 34 01 Kasım 2024 17:26
Kafeste Kırbaçlanan Kadın Köleler İslamda Kadın ve Erkek Mihrinaz 1 80 25 Ekim 2024 20:39
Fetö'nün Ayin Gibi Cenaze Töreni Gündem/ Manşetler Esma_Nur 2 60 25 Ekim 2024 19:14
Yeni Doğan Çetesi Firavunluğu Gündem/ Manşetler Medine-web 10 175 19 Ekim 2024 13:22

Alt 22 Kasım 2021, 21:44   Mesaj No:2
Medineweb Emekdarı
Esma_Nur - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Durumu: Esma_Nur isimli Üye şuanda  online konumundadır
Medine No : 4458
Üyelik T.: 19 Ekim 2008
Arkadaşları:0
Cinsiyet:kadın
Memleket:sivas/istanbul/
Mesaj: 5.597
Konular: 582
Beğenildi:4822
Beğendi:6502
Takdirleri:25958
Takdir Et:
Standart

Yapılan arastırmalar sonucu gece açlığının çok faydalı olacagını söylüyor .saat 5 den sonra yemek yemeği kesin deniyor . Hiç bana göre değil yemek yemek tek zevkim onada karışmasınlar)
su damlası ve Kara Kartal beğendiler.
__________________
Birbirimize Fikirlerimiz uyuşmasa bile İNSAN olduğumuz için SAYGI duymamız lazım...

Ne MUTLU MÜSLÜMANIM DİYENE....
Alıntı ile Cevapla
Alt 23 Kasım 2021, 13:44   Mesaj No:3
Medineweb Baş Editörü
Mihrinaz - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Durumu: Mihrinaz isimli Üye şuanda  online konumundadır
Medine No : 14593
Üyelik T.: 15 Kasım 2011
Arkadaşları:15
Cinsiyet:Anne
Memleket:MEDİNEWEB
Yaş:44
Mesaj: 12.685
Konular: 1311
Beğenildi:12445
Beğendi:9224
Takdirleri:28324
Takdir Et:
Konu Bu  Üyemize Aittir!
Standart

Alıntı:
Esma_Nur Üyemizden Alıntı Mesajı göster
Yapılan arastırmalar sonucu gece açlığının çok faydalı olacagını söylüyor .saat 5 den sonra yemek yemeği kesin deniyor . Hiç bana göre değil yemek yemek tek zevkim onada karışmasınlar)
Saat 8 e kadar yemekle zevku sefanı sür. 3 saat fazladan zamanin var.) Yemaaa)) Yada illa yiyeceksen tarçınlı bişey iç üstade
Aç uyuyunca gecenin üçte birine bile rahatlıkla kalkıyorsun. Beyin sanılanın aksine açken daha sağlıklı çalışıyor. Uyuyun. Geçer.))
Esma_Nur ve su damlası beğendiler.
__________________

~~~ Bilmediklerimi Ayaklarımın Altına Alsam Başım Göğe Ererdi ✒~




Alıntı ile Cevapla
Alt 23 Kasım 2021, 13:58   Mesaj No:4
Medineweb EDİTÖRÜ
Kara Kartal - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Durumu: Kara Kartal isimli Üye şuanda  online konumundadır
Medine No : 59105
Üyelik T.: 03 Şubat 2018
Arkadaşları:2
Cinsiyet:
Mesaj: 3.995
Konular: 481
Beğenildi:3688
Beğendi:4334
Takdirleri:26108
Takdir Et:
Standart

Abla hergün çıkıp bizimle alay eder gibi açıklamalar yapan bakan milletvekilleri var. Bize nasıl tasarruf yapılırı ògretiyorlar her akşam seçilmiş bir tanesi çıkıp. Yemeyin ekonomik olarak tasarruf edersiniz uyuyun demek istiyorsun herhalde Emine Erdoğan porsiyinalri küçültelim haydin ev hanımları dedi araba fiyatına koluna taktigi çantasıyla.

Elazığ milletvekili turfanda sağlığa zararlı pahaliysa almayın arkadaş. Domatesi 3er biberi 4 er alın kiloyla almayın dedi. Eti yarım kilo. Dedi valla dedi

Şimdi sende bizi uykuya yatirinca işkillendim

Bize karışmayın Esmanur la benim lokmalarimi saymayin. Dewamke
Esma_Nur ve su damlası beğendiler.
Alıntı ile Cevapla
Alt 23 Kasım 2021, 14:18   Mesaj No:5
Medineweb Emekdarı
Esma_Nur - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Durumu: Esma_Nur isimli Üye şuanda  online konumundadır
Medine No : 4458
Üyelik T.: 19 Ekim 2008
Arkadaşları:0
Cinsiyet:kadın
Memleket:sivas/istanbul/
Mesaj: 5.597
Konular: 582
Beğenildi:4822
Beğendi:6502
Takdirleri:25958
Takdir Et:
Standart

Çarşı pazar yangın yeri 3 harfli marketlerde şeker ve 5 lik yaglar sınırlı bir taneden başka alma izni yok 😒 geçen de bir uzman çıkmış abur cubur bütçede açık yapar almayın! Arkadş milletin yediğine içdiğinede siz karar verin 😒 kartal editim tşk ederim bu emine editim beni aç bırakmanın derdinde )) yaşlandın az ye deyıp durur )))
su damlası beğendi.
__________________
Birbirimize Fikirlerimiz uyuşmasa bile İNSAN olduğumuz için SAYGI duymamız lazım...

Ne MUTLU MÜSLÜMANIM DİYENE....
Alıntı ile Cevapla
Alt 23 Kasım 2021, 15:16   Mesaj No:6
Medineweb Baş Editörü
Mihrinaz - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Durumu: Mihrinaz isimli Üye şuanda  online konumundadır
Medine No : 14593
Üyelik T.: 15 Kasım 2011
Arkadaşları:15
Cinsiyet:Anne
Memleket:MEDİNEWEB
Yaş:44
Mesaj: 12.685
Konular: 1311
Beğenildi:12445
Beğendi:9224
Takdirleri:28324
Takdir Et:
Konu Bu  Üyemize Aittir!
Standart

Canlarim 10 gündür baba ocağımda a haber, ülke tv haber, Osman, Alpaslan izledim. Memleket Paris oooo. Dolar-enflasyon-pahalilik Chp nin ve dış güclerin suçu.Ekonomi desen enflasyon yok, ihracatımız uçmuş.

Hem pahalı diyorsunuz hemde alısverişten geri kalmıyor cayır cayir aliyorsunuz Rahatlığın kıymetini bilmiyosunuz.Hey gidi hey...

Uyuyun uyuyun zayiflayin biraz
Tarçınlı süt
Esma_Nur ve su damlası beğendiler.
__________________

~~~ Bilmediklerimi Ayaklarımın Altına Alsam Başım Göğe Ererdi ✒~




Alıntı ile Cevapla
Alt 23 Kasım 2021, 15:41   Mesaj No:7
Medineweb EDİTÖRÜ
Kara Kartal - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Durumu: Kara Kartal isimli Üye şuanda  online konumundadır
Medine No : 59105
Üyelik T.: 03 Şubat 2018
Arkadaşları:2
Cinsiyet:
Mesaj: 3.995
Konular: 481
Beğenildi:3688
Beğendi:4334
Takdirleri:26108
Takdir Et:
Standart

Abla online dersteyim her derse giriş çıkışımda dolar 1 tl artıyor. Ve şu anda 13 tl. Bugün 13 tl fakirleştik. Dünkü fiyatı bugün bulamazsin.
Seni iyi uyutmuslar dicem ama boşver 10 günlük lüksün say.
Markete gidersen uyanirsin nasılsa
su damlası beğendi.
Alıntı ile Cevapla
Alt 23 Kasım 2021, 17:36   Mesaj No:8
Medineweb Emekdarı
Esma_Nur - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Durumu: Esma_Nur isimli Üye şuanda  online konumundadır
Medine No : 4458
Üyelik T.: 19 Ekim 2008
Arkadaşları:0
Cinsiyet:kadın
Memleket:sivas/istanbul/
Mesaj: 5.597
Konular: 582
Beğenildi:4822
Beğendi:6502
Takdirleri:25958
Takdir Et:
Standart

[QUOTE=Kara Kartal;436078]Abla online dersteyim her derse giriş çıkışımda dolar 1 tl artıyor. Ve şu anda 13 tl. Bugün 13 tl fakirleştik. Dünkü fiyatı bugün bulamazsin.
Seni iyi uyutmuslar dicem ama boşver 10 günlük lüksün say.
Markete gidersen uyanirsin nasılsa[/QUO Stokları bitmemiş eminenin 🤭 süte zamda kapıda stok edeyim bari 😒

Dolar Ocak da 13 tl olacak dediler o kdrda beklemedi papua yeni ginenin 1 kinası bizde 3,5 tl varın siz düşünün ne kadar acınacak olduğumuzu:(
su damlası ve Kara Kartal beğendiler.
__________________
Birbirimize Fikirlerimiz uyuşmasa bile İNSAN olduğumuz için SAYGI duymamız lazım...

Ne MUTLU MÜSLÜMANIM DİYENE....
Alıntı ile Cevapla
Alt 23 Kasım 2021, 22:51   Mesaj No:9
Medineweb Baş Editörü
Mihrinaz - ait Kullanıcı Resmi (Avatar)
Durumu: Mihrinaz isimli Üye şuanda  online konumundadır
Medine No : 14593
Üyelik T.: 15 Kasım 2011
Arkadaşları:15
Cinsiyet:Anne
Memleket:MEDİNEWEB
Yaş:44
Mesaj: 12.685
Konular: 1311
Beğenildi:12445
Beğendi:9224
Takdirleri:28324
Takdir Et:
Konu Bu  Üyemize Aittir!
Standart

Yağ,şeker arayıp durdum şunca zaman
Yağ uçmuş şeker araki bulasin.
Ne stoğu, ihtiyacı bulsak yetecek.
Venezuela'ya döndük
Esma_Nur ve su damlası beğendiler.
__________________

~~~ Bilmediklerimi Ayaklarımın Altına Alsam Başım Göğe Ererdi ✒~




Alıntı ile Cevapla
Cevapla


Konuyu Toplam 1 Kişi okuyor. (0 Üye ve 1 Misafir)
 

Benzer Konular
Konu Başlıkları Konuyu Başlatan

Medineweb Ana Kategoriler

Cevaplar Son Mesajlar
düzensiz ve fazla Uykunun zararları salih Sağlık / Beslenme 1 16 Mart 2023 00:17
Ege'de Gereken Karşılığı Vermeye Kararlıyız nurşen35 Gündem/ Manşetler 0 16 Nisan 2018 16:10
İsrafa Son Vermeye Ne Dersiniz/MEDİNEWEB Esma_Nur Tıbbı Nebevi ve Alternatif Tıp 0 31 Aralık 2015 15:36
Akşam yemekleri kilo aldırırmı? Allahın kulu_ Diyet/Spor 0 13 Ocak 2015 01:08
Ayıp Sebebiyle Malı Geri Vermeye Dair Aysima Hadis-i Şerif 0 24 Kasım 2008 10:28

Bir Ayet Bir Hadis Bir Söz | www.kaabalive.net Bir Ayet Bir Hadis Bir Söz | www.medineweb.net Yeni Sayfa 1
.::.Bir Ayet-Kerime .::. .::.Bir Hadis-i Şerif .::. .::.Bir Vecize .::.
     

 

 Medineweb Sosyal Medya Gruplarımız:  Medineweb  Medineweb  Medineweb  Medineweb Medineweb     

  www.alemdarhost.com sunucularını Kullanıyoruz.