işte beyni güçlendiren 7 emir!!!

[Allahın kulu_]

Rabita yoga degildir sapla tane karismasin tefekkur yapmayalim mi

[Allahın kulu_]

hakaşığı Üyemizden Alıntı

Yoga, biyoenerji, hipnoz, reiki tüm bunların herhangi bir din akımıyla alakası yok. Bir öğreti bir dinden etkilenebilir. İslam dininde akımlar yok mu, Aczimendiler, Nakşibendiler daha pek çok farklı akım var, onlar Müslüman değiller mi? Yoga bugün bilimsel olarak dünyanın her yerinde kanıtlanmış, insanın ruh, zihin ve beden sağlığını koruyan bir yöntemdir. Tansiyon hastasına en iyi tedavi yogadır. Bir şey bilimsel olarak ispatlanırsa evrenselleşir, dinlerden ve ülkelerden çıkar. Yogadaki hareketler insanı rahatlatıyor, hücreleri yeniliyor, gençleştiriyor. Ben Müslüman'ım ve her gün meditasyon yaparım. Bu ülkenin yüzde doksanı Müslüman ama insanların psikolojik sorunları var. Neden tam bir tevekkül ile Allah'a teslim olmuyorlar. Zamanın şartları bir takım yenilikler gerektirir ve bizler kendimize faydalı olan şeyi almalıyız. Zaten gerçek Müslüman herhangi bir akımdan etkilenip dinini değiştirmez. Tüm iddialar dar görüşlü olmaktan ya da bir garezden kaynaklanıyor. İnsanların doğal terapilere yönelip sağlığına kavuşmasını istemeyen yüzlerce ilaç şirketi var, bunu göz ardı etmemek gerekiyor.

alıntı

BismillahirRahmanirRahim cok buyuk enerjidir ki ona emanet edilen hicbir sey kaybolmaz
Biz her ise besmele ile baslariz sonu hayr olsun basi hayr olsun

Seccade uzerinde dua etmek sessizce gizlice usulca yalvarmak kuranda gecen ayetler sabirla ve namazla isteyin bunlar bize gore dua bir baskasina gore yoga
Namaz zikir dua zikir tesbih cekmek sirk

[EyMeN&TaLhA]

nefes açma egzersizleri tamamen farklı bi konu.yoga yada diğer telkinlerle karıştırılmasın lütfen.doğru nefes alma her hangi bi öğretiden ziyade kişinin kaliteli yaşaması için gerekli.ilk konu böyle bi düşünce oğrultusunda açılmış.daha sonra bu konu nasıl bu noktaya gelmiş manidar...

ayrıca yazıda sadece yoga ile ilgili öneri var dikkat ettiyseniz...


Aerobik yapmak yaşlı insanların beynindeki gri ve beyaz bölgeleri yeniden oluşturuyor. Aerobik yapmanın zekâya faydası büyük. Ağırlık kaldırmak ise zekâyı kesinlikle etkilemiyor. Stres yaratan durumlarla karşılaşınca insanlar çoğunlukla nefesini tutar; yoga yaparak bu tür kötü alışkanlıklardan kurtulmak mümkün. Baskı altında yanlış nefes alıp verdiğimiz için zekâmız geriliyor. Doğru nefes almayı öğreten yognnın bu yüzden beyne etkisi çok olumlu.


arkadaşlar bi konuya yorum yaparken lütfen öncelikle konunun özünü kavrayınız ve ona göre yorum yapınız.selametle...