Sağlıklı Yaşam

[CaferTayar]

Sağlıklı Yaşam

Olumsuz duygular negatif enerji olarak nitelendirilir.
İnsan, hayatı boyunca öfke, üzüntü, keder,
Korku, kin, nefret gibi olumsuz duygular yaşar.
Bu gibi duygu hali insanın pozitif enerjisini yok eder.
Bu hal ileride hastalıklara, hatta kronik hastalıklara sebep olur.
Bu gibi negatif duyguları yok etmek için "
iç gülümsemeye" önem vermemiz gerekir.
Hayata güzel bakmalı, her şeyin güzel tarafını görmeliyiz.
İşte bu iç gülümseme ile hastalıkların tedavisinde
Kullanılan pozitif enerji üretilir.
Bu enerji organlarımızın, kaslarımızın,
Sinir sistemimizdeki hücrelerin hareketlenmesini sağlar
Ve sonuçta hastalıklar tedavi edilir.
Böyle "içsel gülümsemenin" ve "olumlu duyguların",
Tedavisi mümkün olmayan hastalıkları bile
Tedavi ettiği bilinmektedir.
Umumiyetle dış görünüşümüz ve kıyafetimize
Verdiğimiz önemi iç organlarımıza ve salgı bezlerimize vermeliyiz,
Hatta bazılarımız organlarımızın nerede olduğunu bile bilemeyiz.
Oysa hatalı beslenme,
Sağlıksız bir hayat tarzı onlara zarar verir,
Hatta onların bize verdiği uyarılardan bile habersiz kalırız.
Eğer organlarımız ve salgı bezlerimizle ilgilenir,
Onların kıymetini bilir, bize gönderdikleri impulsları algılar,
Ona göre tedbirini alırsak daha sağlıklı ve canlı bir hayat süreriz.
Bedenimizde salgı bezi çok önemlidir.
Timüs bezi ya?am enerjisi olan Ch'i enerjisinin ana kaynağıdır.
Timüs bezi T hücreleri üretir.
T hücrelerinin görevi, vücudumuzda oluşan anormal hücreleri
Bölmek ve yok etmektir.
Vücudumuzda günde üretilen milyonlarca hücrenin
Bir kısmı normal hücre değildir.
hücreler çoğaldığında vücutta hastalıklara neden olur. ,
Timüs bezinden salgılanan hormonlar tarafından etkin duruma getirilir.
Anormal hücrelerin yok edilmesinde etkin rol oynar.
Şayet T hücreler yenik duruma düşerse yoğun menfi yük yani,
Kanser vesaire gibi tedavisi mümkün olmayan hastalıklar
Meydana gelebilir.
Öfke, stres, olumsuz duygular içinde olduğumuzda
Bedenimizdeki enerji kanalları tıkanır.
Kalpte çarpıntı, iştah kaybı, uykusuzluk gibi
Vücudumuzu olumsuz yönde etkileyen hallerde
Vücut için zararlı olan zehirli bir salgı salgılanır.
İşte vücudumuz için zararlı olan bu gibi olumsuz duyguları atıp
İç gülümsemeye" önem verirsek "pozitif enerji" ile yükleniriz.
Bu durumda hem hastalıklardan uzak oluruz,
hem de "daha dinamik" ve "uzun ya?arız."

[Esma_Nur]

SAĞLIK REÇETESİ

Tuz, şeker ve un

Üç beyaza dikkat etmeli,

Bilinçlenmeli, az yemeli,

Tüketmeli doğal yiyecekleri,

İndirmeyin mideye lop lop kırmızı etleri,

Sağlık bulunmaz bir hazine,

Kıymetini bilmeli.

Kullan iradeni, yazık etme kendine.

Tercihim her zaman beyaz et oldu,

Proteinli gıdalar mutfağımda bulundu.

Vitamin kaynağıdır sebzelerle, meyveler,

Her gün tüketilince, hastalıkları önler.

Asrın vebasına sigara diyorlar,

Genci, yaşlısı durmadan içiyorlar,

Paketlerin üstünde, uyarılar yazıyor,

“Kişiler mezarlarını, dişleri ile kazıyor”

Kullanılan katı yağlar, damarları tıkadı,

Doktor tavsiyesiyle bir diyet uygulandı.

Muntazam yürüyüşle kolesterol düşürülür,

Sağlık için şekersiz çay içilir…

Sağlığın formülü uyumak çalışmak dinlenmek,

Huzur sevgi, aşk ve az yemek

Meşrubatlar yasak, tercih sudan yana olmalı.

Sağlığa vermeli büyük bir emek.


NAHİDE ÇELEBİ